Alanis Ribeiro Publicado em 04/10/2024, às 12:07
A queda de cabelo é um problema que afeta tanto homens quanto mulheres, sendo causada por diversos fatores, como questões hormonais, genéticas, estresse e uso de medicamentos. Contudo, a alimentação desempenha um papel importante na saúde capilar.
O consumo excessivo de temperos ricos em sódio pode prejudicar a saúde do cabelo, segundo especialistas. O acúmulo de sódio ao redor dos folículos pilosos compromete a circulação sanguínea, dificultando a chegada de nutrientes essenciais ao couro cabeludo. Isso resulta em cabelos opacos e pode levar à queda dos fios.
De acordo com o especialista Kevin Moore, em entrevista à revista GQ, o consumo excessivo de sal é um dos principais responsáveis por esse problema. Moore explica que o uso excessivo de sal aumenta a quantidade de sódio ao redor dos folículos capilares, prejudicando a circulação sanguínea e impedindo que os nutrientes cheguem aos fios, o que resulta em cabelos sem vida e brilho, favorecendo a queda.
